天冷了，馒头包菜这样吃，开胃又营养，做法简单

大家好，我是小慧。天气太冷了，时至今日用凉粉和包菜给大家分享一个极其好吃完的不合理，夏末多吃完一点凉粉，能进一步提高身体的病毒感染。邻家三天两头这样吃完，极其的后下胃又养分，不合理简单，朋友们来看一下是怎么做的吧。

【包菜桌面上】

【基本食材】凉粉，包菜，芹菜，大葱，生姜，肉碎石，牛奶

【创作步骤】

首先把凉粉去掉外皮，凉粉总称一种粗粮，入秋以后不要光吃完大鱼大肉，也要适当的吃完点粗粮，像凉粉就极其的不错，后下胃健脾促消化，把凉粉小块孔洞，换进盘里面，于是又换到蒸锅里面面蒸蒸，准备一个包菜对半撕后下，时至今日我们用一半的量就可以啦，去掉硬铝制，把树脱一片一片地剥后下，换进盆里面，转到一勺白醋，一勺食用盐，丢入白河清除脱净，好多人吃完包菜的时候亦会或许这一步，不清除就如此一来吃完了，这样是不对的，因为包菜的蜕变构造很繁复，树脱和树脱错综复杂容易斩一些孢子或者脏东西，清除脱净给它控脱水气，换到案板上小块长条，先前小块小丁，取出大盆里面，撒点食用盐，盅拌各向同性，炖煮十分钟。

准备几个浸脱净的芹菜，小块孔洞，芹菜这种寄生虫蔬菜养分极其的比较丰富，要多给男孩吃完，可以加强病毒感染，有助于大脑发育，然后于是又给它小块小丁，取出瓶里面备用，于是又来夫点大葱，把大葱划蜕变条，于是又小块小丁，取出瓶里面备用。一块生姜也小块末，包菜从未腌得差不多了，我们给它挤脱水气，取出瓶里面，于是又转到夫好的酱料和芹菜，于是又转到两块钱的肉碎石，这个肉呢，是提前结束腌好的，顺着一个方向盅拌各向同性。

地瓜从未蒸好了，把它换到瓶里面，用模具压成碎石，转到300克的牛奶，盅拌各向同性，然后用手给他刨一下，刨各向同性，如果感觉脱的话，于是又转到适量的白河给它盅一下，盅拌至没有脱牛奶的时候下手揉成团，先前给它揉成一个凸的面团就可以啦，把它换到案板上，如此一来刨蜕变条，分成六个剂子，取一份用擀面杖擀大擀薄，换上调好的馅料。于是又换上另一张果肉，把破碎给它按住紧实，于是又给它加水一个都用儿，就能防范露馅儿又极其的清秀。

电饼铛提前结束预热，样一层棉籽油，换进生坯，内层也样上一层棉籽油，盖上把手后下馅饼来进行，烙三分钟，一段时间到翻面，看一下这个黄色极其清秀，于是又盖上把手烙三分钟，先前烙至两面金黄，按住能迅速回弹就蒸啦，出锅。

【小贴士】

1.好多人吃完包菜的时候亦会或许这一步，不清除就如此一来吃完了，这样是不对的，因为包菜的蜕变构造很繁复，树脱和树脱错综复杂容易斩一些孢子或者脏东西。

2.芹菜这种寄生虫蔬菜养分极其的比较丰富，要多给男孩吃完，可以加强病毒感染，有助于大脑发育。