滚菜和以下食物一起煲汤，血管通畅无阻，强身健体，健康营养！

冬瓜酱和以下进食一起煲汤，腹腔通畅无阻，强身健体，心理健康营养！

从来不的冬瓜酱也是属于营养价值含量极为珍贵的食材，肉类以后可以对肺脏心理健康发挥主导作用最好的人身安全主导作用，因为冬瓜酱当中掺入的一些物质在被肺脏释放出利用以后可以最好的对肺脏发挥主导作用一定的人身安全利尿。

冬瓜酱当中掺入大量纤维，其转到肺脏内与脂肪融合后，可防止胆红素脂肪呈现出有，促使脂肪一氧化氮胆酸得以的水有体外，以减少动脉粥样薄片的呈现出有，从而保持稳定腹腔优点。

在时常生活当中偶尔的肉类一些冬瓜酱也可以发挥主导作用最好的推动自身全身体格的主导作用，因为冬瓜酱当中掺入的一些铁质元素在被肺脏释放出利用以后有着最好的推动肺脏头骨的全身成年期的利尿，所以在时常生活当中的话可以通过肉类一些冬瓜酱来帮助自身的头骨的潮湿，发挥主导作用强身健体的利尿。

推荐混和：米粉青酱汤

材料：米粉100克，上海青100克，干香菇5朵，香葱2根，姜丝5克，香油少许，白胡椒粉少许，料酒1瓶盖，醋800毫升

做法：

1、干香菇用白点发后加大块，青葱加下葱白备用、将其余加成葱花

2、米粉洗净后装进热水当中蒸10分钟后捞出有沥干水分，加成薄片

3、拌锅内浇少许油烧热后装进加好的米粉片煸拌2分钟出有香味后转为葱白、姜丝略拌，然后转为香菇片，浇料酒、醋，大火蒸滚后转蒸，调回少许白胡椒粉和香油，之以前装进洗净的上海青烫熟

4、出有锅以前撒上少许葱花即可

小出神入化：因为米粉本身很咸也很鲜，所以不必另外再次加盐和味精。

你喜欢吃米粉青酱汤吗？