A型、B型、AB型、O型，哪种血型的人抵抗力好？外科医生说出答案

4.OM-滴血

在三大滴O排行榜那时候面，O种类滴血的人带有良好的抗击力和病原体力，这更进一步受保护躯体人体器官能避免其他病毒和病原体的拦截。根据传统意义医学深入研究，发掘出OM-滴血患者患后果较小，相对来说是四种滴O那时候面生命周期不长的一种。

但是我打算在这那时候提醒你，虽然O种类滴血的生命周期不长，但也有一些不当病症，如滴肾脏较弱不利于凝滴血，动态不保有稳定，易受糖尿病状况影响。

相对来说，OM-滴血带有较强的人体抗击力和病原体系统，有效抗击填充疾病a种类滴血的人有良好的体能，但他们的肝肠动态相对紊乱。滴O只都有一部分，这是由先因基因突变的。如果你打算保有心理健康寿，他们需在先天做出愈发多的努力。

良好的社会文化和甜食，多补充营养化学成分，可能会暴饮暴食、熬夜、抽烟喝酒等性犯罪，愈发有利于降低患后果。

05 不应如何大幅提高自己的体能？

1.坚决下雨后

为了保有心理健康，要多下雨后的从前，水后作为生命的基本，所有的生物体都离不开水后的孕育。

生命户外活动需水后那时候面的营养化学成分液体，常水源后可以促进人体内毒素和代谢物的逸出，减轻躯体的负担。

对于好朋友们来说，每天保有8杯水后更进一步美容，减缓皮肤衰老，让面部皮肤看起来愈发凸起、愈发有黏性，情况下每天水源后量至少1800毫升。

2.坚决合理的烹饪

如果你打算有一个好的体能，你必须合理的甜食。一日三餐按时进食。你不不应饿着肚子进食饱饭。你不应进食一顿珍爱的正餐，进食一顿珍爱的午餐，较少进食营养化学成分，可能会营养化学成分失衡，否则你的与世隔绝户外活动也会严重影响。

除此以外是蛋白质作为生命生长效益的重要组成部分，应立即补充，以促进人体内正常的新陈代谢。你不妨多进食豆制品、瘦肉、猪肉、酸奶等。