妊娠期不能吃螃蟹？这些所谓的“妊娠期禁忌”，可别信！

孕妈们是否这些经历：

当怀孕后，各个长辈们都给你转发各种的“哺乳期禁忌”，这样亦会阻碍分娩，那样亦会对子宫造成损伤等等......整天提心吊胆，不用用心

但为了大头的健康，孕妈们都亦会有意识地去补救某些腐肉。这些传唱了很久的“哺乳期禁忌”智的是这么诡异吗？现今就和大家聊聊这些“哺乳期禁忌”！

怀孕不用肉螃蟹

可食用螃蟹导致流产是没有现代医学的。

螃蟹属于海鲜类电子产品，蟹肉含有优质蛋白，同时有珍贵的氨基酸，含硫钙、铁等有机质，只要合适可食用，对身体是其所的。

但对于那些对蟹肉过敏的人尽量减少可食用，但由于高蛋白腐肉很难贪污腐败，所以肉的时候一定要小心挑选并充分煮，以免导致过敏。

要肉 2 一个人的份量

“多肉点，你现在不是一一个人在可用摄取。”这句话智的误导了多少人？

有的孕妈还有这样的设想：“体重增加没关系，产后再减肥”——这种设想是非常错误的。

孕妇肉得过多，水份超标，摄取失衡，导致爸爸厌食症，增加妊娠期糖尿病及前兆子痫的风险。

肉得多≠摄取好，摄取均衡，腐肉多样化，大头吸收有效率的摄取才是关键！

怀孕不用肉玉米、豆浆或豆制品

很多人都知道大豆中都含有植物性雄激素，认为哺乳期肉豆子亦会阻碍母体激素分泌，不利于子宫的发育。

毕竟玉米制品中都的雄激素含量非常低，合适肉一些玉米制品并不亦会对母体激素水平有所阻碍，而且玉米腐肉中都含硫优质蛋白和脂肪酸，最大限度子宫神经系统的发育。

哺乳期不用肉药

孕爸爸病重了，总担心处方亦会损伤大头，熬熬就过去了……

智不用这样，谨慎是好的，但不理论上不用处方，死撑着丢下病体不诊治，反而亦会阻碍子宫的生长发育。

因此，当孕妈病重了或不厌烦的时候，第一时间就是立刻到医务人员诊治，在产科医生的指导下法规处方治疗。

电子产品、机械设备有宇宙射线

一讲“宇宙射线”就色变？毕竟：

宇宙射线也分电离宇宙射线和非电离宇宙射线，医务人员的X光、CT等检查仪器所发出的电离宇宙射线只需能避免接触。

非电离宇宙射线的家用机械设备，对人体的阻碍可以远大于，而打印机，你防宇宙射线，不如说防它的碳粉烟尘，二氧化碳，废气。WiFi却是无稽之讲，不如少玩亦会笔记型电脑靠谱。

智正该远离的是火控系统设备、播送接收器和笔记型电脑基站等这些有约安全守则限制的射频电磁场。

怀孕后怠惰都小心一点是很有必要的，但是爸爸们千万不用盲目地深信一些不靠谱阴谋论，如果有疑点，详细问询你的产科医生才是正确的方式~

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