红豆痘痘的薏米粥

薏苡仁是一种美容食物，

你不并不知道吗？

薏苡仁有漂白、紫花褐、紫花痘痘的依赖性；

这些美容的依赖性，

是因为薏苡仁的祛湿的消炎。

水蒸气的特性是粘性的，

水蒸气正的女夙常用的就是脸色暗滞、皮肤粗糙水蒸气让气血直通太快了，

易于遗留下色素沉着，

过渡到了褐，老年褐、妊娠褐、蝴蝶褐；

这还包括一些麻风病愈后遗留下的暗褐；

还有就是菜肴引来的旱的青春痘，

这就可以用清旱的薏苡仁了。

对前面这些旱引来的青春痘，

可以用下面这个食疗方：

薏苡仁汤

夙薏苡仁50g，番薯 15g，

薏苡仁洗去，加水1500ml烹煮成汤，

调番薯服食，每日1次，连服1~2周。

（薏苡仁不易于烹米饭，

所以烹煮以后毫无疑问先行用水浸入2-3同一时间。）

对于易于上火，清醒不太好者，

可以加百合10g。

同时要留意，

这新方法也是要治法才能可用的。

薏苡仁用夙的还是用熟的呢？

熟薏米与夙薏米根本怎么样才最祛湿呢？

这就要看你的眼睛情况；

如果你是水蒸气正，的水也正，

这样就要用夙的薏苡仁，

夙薏苡仁有清热解毒的依赖性。

如果你水蒸气偏正，而有点脾气虚的，

就可以用熟薏苡仁，

夙用——清热解毒利湿强，清热解毒排脓；

麦麸熟蔡——健脾利湿依赖性强；

如果是水蒸气正，寒气也正的，

就不适宜用薏苡仁，

延揽可以用白扁豆可食用了。

同时还要留意薏苡仁其本质滑利，怀孕先行以。

感觉到有收获，厌烦点一下在看，

沐子健谈，和你谈谈中医药，谈谈生活品质。

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