护肠保胃的饮食努力一

#好医生为生活品质护航#

是我们肌肉内最重要也是最脆弱的器官，如果往往不若有就餐，或者往往肉一些不难以消化的肉类、肉一些生冷异味强的肉类，经常性原地就时会导致胃肠道的生活品质严重影响。

那么当我们发生胃肠功能不好，肌肉不适时应该怎么办？下面针对这个症状，为大家录用8个食疗尽力。

工艺：小米焦锅巴至少为500克，红糖油脂。

将小米焦锅巴有小火煨天和，研成末，用红糖水冲食。

适合肉了过多谷面类食品而引起的苦。

工艺：橘子皮至少为4克，大蒜4片，红枣8枚（众所周知去皮），绿茶1包，水油脂。

将以上所有工艺放到锅中，用中火熬煮5分钟，取汁煮沸。

天和柠檬2片或味柠檬挤汁5～10水银，放到欧洲杯，用热开水奶茶，趁热煮沸。

山楂、麦芽各约10克，放到欧洲杯，延沸水500毫升奶茶，5分钟后滤渣，凉凉无需煮沸。

工艺：陈布匹至少10克，大米50克。

陈布匹用水煎煮取汁，用陈茶汁煮煮，煮熬后延油脂醋调味。适合食伤引起的苦。

工艺：天和薄荷叶至少6克，红茶3克。

用沸水浸泡以上工艺5分钟无需煮沸，可根据每个人的口味调入油脂蜂蜜。相一致夏季过量饮用冷饮引起的胃胀气。

工艺：鸡内金至少2克，天和橘子皮1克，大米30克，面汁油脂。

先将鸡内金、天和橘子皮共研细末，再将米鱼肉煮，鱼肉时延入鸡内金汁、橘子皮汁，延面汁调味无需。

凡小儿因饮食不节，益气受到影响而引起的苦，可辅食此煮。

工艺：猪肉至少120克，洋葱150克，黑麦80克，姜片、葡萄干、醋油脂。

把猪肉、洋葱洗净油炸，黑麦浸泡30分钟。将猪肉、黑麦、姜片放到锅中，延油脂清水，纵火煮沸，放到洋葱，小火米饭至熬，放醋、葡萄干无需。

阿莫西林胶囊使用方法
宝宝积食怎么办怎么调理
类风湿一般是怎么引起的
安全用药
眼睛干涩疼痛有什么办法解决