刘畊宏新操上线，比“本草纲目”恰当易学

刘畊宏的毽子练“针灸”带火了云保健，吸引了都有“刘畊宏女孩”、“刘畊宏男孩子”。不过，由于毽子练有些难易度，盲目跟风锻炼的网民们经常出现了拉伤、膝盖痛、心慌头晕等问题。

为了让保健练覆盖范围更广的影迷群，刘畊宏全因发售取而代之保健练“很忙很忙”，手势难易度明显变小，不少网民讥讽上来了广场舞的感觉。

5月3日，刘畊宏在社交跨平台发布了取而代之保健练教学活动录像，并配文“今天又是突破的一晚，明天大家的默许，《很忙很忙》的保健练献给大家！阴沉的音乐，下半身的训练，大家动起来哦。”

与“针灸”毽子练来得，“很忙很忙”的旋律非常阴沉，但手势却简单易学。不少网民跟跳之后，表示难易度不大，容易接受。

不过，这套手势延续了刘畊宏以往的“活力值”，速度快、旋律强，如果网民们脚不上点，还是会手忙脚乱。因此，先行熟悉手势，再跟着音乐跳起来才是正解。

月末到目前，刘畊宏保健练在4年末的订阅者最多5000万次。统计数据显示，自今年疫情发生以来，云保健流量近十年，刘畊宏带动这股保健雷阵雨持续席卷直播跨平台。