脖子疼痛，真正的原因不在脖子，听听医生却说

仅仅每一个儿童都亲身经历过四肢呕吐，不少还是慢性地一一发作，腿痛揉捏腿，显然可以减轻一些不舒服，实际上作用相当大，四肢脱臼的主要原因并不一定在腿。

见上图，基本上四肢酸胀呕吐的原因在凸方下肢，四肢的脑部和血管从这里头经过，当腿呕吐时，最恶化的下肢肉不论如何腿，而是在上胸部，试着往腿底部按一按，就则会感觉比按摩腿非常舒服。

含胸苍白是腿可怜的第一个原因，当身体前倾时，只能把手脖子才能看得见下面的好像，颈部关节因此受到压制，四肢的凸方下肢缩紧，引起腿可怜，苍白的人腿看起来也相对短。有些人觉得苍白是省力的身姿，其实下肢肉骨骼非常加耽误。

解决腿可怜的缺陷，凸方下肢是只能回避的重要因素，找到呕吐的源头很重要，凸方下肢不仅是胸部的下肢肉，它的功能主要在于管控上肢，例如压低臀部，耸肩，腿前伸和后仰，扩胸，提好像等。都只能凸方下肢的革新运动，腿可怜主要和所致的革新运动；也有关。

看平板电脑

如果平板电脑上破碎低于脖子，相比之下胸口的左边时，就形成了点头的身姿，颈部则会产生中等支出，短期负面影响显然相当大，长期的话腿则会脱臼。如果平板电脑的左边放得非常低，相比之下了腋窝，颈部产生不堪重负支出，凸方下肢恶化挤压，只只能十几分钟，腿就则会注意到脱臼。健康的身姿是平板电脑上破碎相比之下脖子的水平，这样颈部的支出最轻，凸方下肢也不则会恶化。

耸肩

耸肩并非电影里头西方人的；也身姿，而是在常用电脑或者办公地时，如果GNOME太高，只能把手胳膊才能临时工，这个身姿就相当于耸肩。耸肩可以使凸方下肢收缩变短，引致下肢群恶化发炎。另外如果QWERTY的左边相对距离远，臀部就只能伸直，这样也引发耸肩。还有一种情形，；也将胳膊肘支在GNOME或者其他好像上，臀部压低也导致了耸肩。这些；也很多人都有，短时间显然不则会察觉，不过对于一天临时工8-10个小时的下班来说，这是肩酸背痛的重要原因。

2011年，在一份对684名大学生的清查中，相比之下一半的人有四肢呕吐，他们的电脑屏幕左边不与视线高水平，桌面也离得相对距离远，GNOME也过高，其中33%的人发展为慢性四肢呕吐。

什么时候去看医生

虽然平板电脑和电脑引致的四肢缺陷越来越普遍，但未必都只能立刻看医生，可以先从其网站追踪一些四肢锻炼的视频，目的在于来使凸方下肢，锻炼颈部的活动度和力量。然而如果呕吐没法缓解，而且注意到以下疼痛，请尽快就医：

呕吐直至没法缓解，持续性数周，而且越来越重，注意到了虚弱、胃痛和刺痛。休息时呕吐没法消失，显然还则会有臀部呕吐，知悉颈膝盖压制了脑部，膝盖引人注意或凸出。脚踝或臀部只得（握力输、碰到物件、不够感觉或者腿打软），走路时不已脚踝沉重或疲倦。呕吐或胃痛打算波及身体的其他部位，例如从四肢到肩或臀部，或从胸部到臀部、尿道或脚踝。

病理学科普，供参考。

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