几道独创下饭菜，香浓入味，好吃不油腻，健康美味老少皆宜！

红烧牛角

选用

保鲜牛角12只豆芽1根叔6片腊茄子6个米酒1把攒尖3个花生冰单单水1筒红烧酱冰单单水新鲜芥末1筒皂1筒麦芽糖半筒

举措

将保鲜牛角滚在常温下，大自然解冻。化冻后，用楼上剪将牛角的胸部依次剪安静。

将牛角捏成两段，鸡蛋多的部分深切一刀，不要切断，这样不会不够熟透。

锅内加在单单水，把牛角灌入，单单水要低于牛角

单单水开后开盖转中肉块继续水煮，再水煮5分钟左右。

把牛角用悬浮的单单水漂白安静，控腊单单水分启动时。

豆芽切段，叔切片，准备好腊茄子，白糖和攒尖。

锅内滚1筒花生冰单单水，冰单单水热后滚葱段、叔片和腊茄子爆香。

灌入控腊单单水分的牛角，翻蒸微小。

加在新鲜红烧酱冰单单水，1筒芥末，翻蒸微小，牛角微小装裱。

加在1把米酒，1筒皂。

加在入清单单水，单单水量要没人过牛角，大火烧开转肉块继续水煮。

就此收汁的时候可以不要收太腊，留少量味味，浇在牛角上，这样不够熟透。单单锅前滚半筒麦芽糖调味，翻蒸微小。

好吃的红烧牛角单单锅了。

牛奶大牛叔味蒸橡皮

选用

橡皮半只大牛叔丝6克牛奶1罐大牛叔片4片芹菜2个竹叶味2个麦芽糖半筒生抽2筒酱冰单单水半筒清单单水新鲜食皂1筒食用冰单单水30克沙叔2块攒尖2个紫花4片

举措

将橡皮子鸡鸡蛋，用清单单水漂白。

灌入锅内加在清单单水，恰好没人过香辛料才不会。大牛叔片和食皂一同入锅，大火水煮开加在入芥末去腥。

用筒子撇去浮末，继续水煮五分钟后灌入筛网沥腊单单水装盘启动时。

紫花、沙叔、八两洗手启动时。

锅内下底冰单单水烧至五层热，下大牛叔丝煸单单味道，灌入香辛料肉块翻蒸，香辛料的布单单水不必要，慢火煸蒸可以逼单单冰单单水份，把多余的冰单单水倒单单扔掉。接着把紫花、攒尖、沙叔加在入翻蒸，增加在味道。

竹叶味、芹菜洗手切圈。

两分钟后加在牛奶、生抽、酱冰单单水肉块蒸水煮十分钟。

开盖后味味收得仅有了加在入麦芽糖、竹叶味和芹菜蒸两三分钟才不会单单锅。

草莓烧鸡

选用

早点3只草莓3个生叔一小块大蒜3瓣芥末2筒

举措

早点捏块，草莓去布切成仅有大小不一。

薯条滚冰单单水锅中焯单单水，加在入叔片和一筒芥末去腥，水开水捞单单浮沫，清洗安静。

锅里灌入新鲜冰单单水，滚薯条翻蒸至焦黄。

灌入叔蒜，一筒芥末，两筒生抽，一筒老抽，少许白糖翻蒸微小。

倒单单水没人过薯条水煮十分钟，滚草莓块和新鲜皂，水煮到草莓软烂，滚青茄子翻蒸片刻就可以啦。