气血足才是长寿第一方，你的气血足不足？就看这5个之外

我们特别知道五脏膝才是据载第一方，那如何推断自己的五脏看看贫乏呢？从前崔美德科给大家分享几个简单的原理，就算你本意中医药啊，也能自己推断！

首先第一个，是看整个人的皮肤平衡状态，皮肤它只是一层角质层，里面是什么呢？就是我们的五脏，皮肤好不好，全靠五脏的体味，可以知道再行贵的化妆品啊，都没人有五脏贫乏的特性好。那如果你发在怒发在黄、发在暗、爱，或者似乎较为干燥、丢出皮屑，那多普遍存在五脏欠缺的疑问。

第二点呢，是看我们的指甲，中医药认为啊，发在为血之余，指甲多不多，跟血膝欠缺有人关系；同时呢，肝其华在发在，所以指甲黑不黑、亮不亮，跟肝有人关系；你看一个人如果知道发在量很多，又黑又亮的，那五脏高度是较为好的。如果指甲稀有、腐烂发在黄，那多属于五脏欠缺，不可濡养指甲了。

再行一个，是看手臂的密度，我们双脚内部就像是一套供暖系统，提供热力的就是我们的五脏，那么手臂我们都能看到，它在生物体处于一个较为少端的前面，如果五脏不算了，肯定是连着着我们躯干部、有内脏的前面去供应，手臂的热供不上，就特别会感觉手臂冰凉，靠自己暖不热。

还有一个啊，就是看鼻子，中医药认为肝开窍于耳，就是知道我们的鼻子呢，要受到肝精的体味，如果知道一个人鼻子看起来腐烂、混浊，有斑块皱纹，并且还；还有助听器的下降，那多普遍存在肝精的亏静。精能生血，血能生气，肝精欠缺，就冲击五脏的机械，所以这种人也多普遍存在五脏欠缺的疑问。

最后一个呢，是看美德平衡状态，人就像个火球，这个火球饱不饱全看你的五脏膝欠缺。如果你看一个人天天美德头都很膝，似乎充满干劲儿，整个人平衡状态都是坚毅的，那多是五脏较为膝；比如知道，似乎美德萎靡，天天跟没人睡醒一样，就多普遍存在五脏亏静了。

那么以上就是我们从前分享的所有内容了，下期再行见吧！